拉力器夾胸怎麼用？

拉力器夾胸的工作原理，就是用手去拉，在拉的時候有幾個注意事項，如果沒有正確的做到位，不僅不能練出好的胸肌，還有可能會傷到自己，所以千萬要注意。拉的時候雙手保持與地麵平行，這樣效果好，這樣他可能會有點累，如果為了放鬆，雙手向下拉，這樣拉起來雖然容易，但是效果不好，而且容易受傷。因此，正確使用拉伸夾胸器很重要，要注意安全。