檸檬蜂蜜水什麼時候喝最好？

現在很流行喝檸檬蜂蜜水的搭配，這個檸檬和蜂蜜在超市裏的銷量也挺大的，我想知道檸檬蜂蜜水什麼時候喝最好？

您好，首先介紹一下檸檬蜂蜜水的作用，都知道檸檬是酸性的，喝多了對胃不好，恰恰加點蜂蜜就可以解決這個憂患，但是還是不要貪多，檸檬蜂蜜水對腸胃有很大的好處，可以幫助清理腸胃，排毒養顏的效果很明顯。最好選擇在早上起來喝一杯檸檬蜂蜜水，這樣一天都有一個好心情，還有就是晚上睡覺之前喝一杯，在人體休息的時候，腸胃是在蠕動的，這個檸檬蜂蜜水可以促進蠕動。這2個時間很好。