我這幾天不知道是怎麼回事,明明走路的時間比較的短,但是還是會感覺到腳累的比較厲害,有一些酸痛感,這是怎麼回事啊?
大眾養生網小編解答:
考慮是因為出現了足膜炎的問題,這是因為長時間走路所引起的炎症問題,並不是短期內所引起的,隻是會在嚴重的時候出現有些疼痛的情況。建議自己這段時間多休息比較好,盡量少用到自己的腳,這樣的話可以幫助緩解自己的情況。同時自己可以每天進行泡腳,這樣的話可以緩解自己的不適的情況。建議平時穿比較舒適的鞋子,不要穿高跟鞋,這樣的話對自己的腳踝恢複不利。