收縮壓與舒張壓正常情況怎麼樣的？

一般而言，成年人的收縮壓，就是高壓情況標準正常的情況下是90-139，而舒張壓，也就是低壓，標準值應該是60-89，一般超過這個範圍，就是高血壓的情況，如果偏低的話，是低血壓的情況，應該要盡快進行治療的，以及注意血壓應該是維持在正常的情況下，不要吃一些重口味的食物，不要吃辛辣的食物，以及要避免出現勞累的情況，盡量要保持心情平靜。