引起肥胖症的原因有很多,平時經常食用富含脂肪類的高熱量食物,有大量飲酒的習慣,並且幾乎不進行身體鍛煉,就會導致體重快速上升。不過有些人群是因為高胰島素等激素分泌異常引起的,這時就要及時進行相應的科學治療。肥胖症患者一定要及時改善飲食結構,要多吃含有膳食纖維和維生素的食物,每天都要堅持做體育運動一個小時以上,長期堅持可控製體重。
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