皮膚粗糙吃什麼食物

中醫曆來注重食療在疾病防治中的積極作用，對於皮膚粗糙的問題，通過正確的食療也能達到改善膚質的功效，具有改善皮膚功效的食物有很多，除了熟悉的山芋、蓮藕外，木耳等食物也能起到改善皮膚粗糙的作用。由於不同食物改善皮膚粗糙程度的程度不同，所以不因原因引起的皮膚粗糙在選擇具體食物時要結合不同食物在改善皮膚粗糙的原因上，從而確保更好的治療效果。