我最近經常出去聚餐,和朋友吃的最多的就是火鍋,最近不出去了就特別想吃火鍋,對其他食物沒有食欲,朋友說是火鍋病,火鍋病是什麼?怎麼治療?
大眾養生網小編解答:
火鍋是我們外出經常吃的一種美食,是聚餐的必備,火鍋分為很多種類,有清湯和麻辣兩種類型。很多人由於經常吃火鍋導致對其他食物沒有興趣,而且食欲下降,這就是通常所說的火鍋病,經常吃火鍋對身體並不是很好,火鍋中的麻辣成分不利於身體健康,會引起腹瀉,腹痛,而且還會引起上火,導致肝火旺盛,引起一些症狀,平時要少吃火鍋多吃蔬菜,注意營養膳食均衡,注意攝入適量植物纖維,促進胃腸蠕動。