上個星期媽媽來看我的時候,從家裏麵帶回來一些土雞蛋,說營養價值非常高,而我本身喜歡吃水蛋,平時都是媽媽做的,但是媽媽回去之後,自己想動手,應該怎麼做?
你這裏所謂的水蛋,其實就是指的是蒸雞蛋羹,做法非常的簡單,而且這樣的食用方式,利於人體吸收雞蛋中所含有的營養,首先將雞蛋打散,加入一些香油,同時也可以加入適量的水,之後放到鍋裏開始蒸,等到鍋裏的水開了之後,就可以打開鍋蓋,用勺子點開已經凝固的蛋液表麵,再蒸兩三分鍾就完成了,這樣做出來的嫩滑可口,尤其適合作為寶寶的輔食。
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上個星期媽媽來看我的時候,從家裏麵帶回來一些土雞蛋,說營養價值非常高,而我本身喜歡吃水蛋,平時都是媽媽做的,但是媽媽回去之後,自己想動手,應該怎麼做?
你這裏所謂的水蛋,其實就是指的是蒸雞蛋羹,做法非常的簡單,而且這樣的食用方式,利於人體吸收雞蛋中所含有的營養,首先將雞蛋打散,加入一些香油,同時也可以加入適量的水,之後放到鍋裏開始蒸,等到鍋裏的水開了之後,就可以打開鍋蓋,用勺子點開已經凝固的蛋液表麵,再蒸兩三分鍾就完成了,這樣做出來的嫩滑可口,尤其適合作為寶寶的輔食。
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