臉紅恐懼症到底是怎麼回事呢？

臉紅恐懼症又名赤麵恐懼症，赤麵恐怖症。是指在於陌生人說話的時候或者在人多的場合過於拘謹，說話時臉紅，由於人本身比較內向，長期的與外界事物交流過少，自閉導致的。針對這個現象，可以在生活當中多加以鍛煉是可以改變的，平時可以多聽聽一些音樂，看看書籍，多與人交流溝通，去一些陌生的大型場所獨自鍛煉自己，嚐試與陌生人說話，必要時還可以看一下心裏谘詢醫生。