什麼原因會導致腸功能紊亂呢？

現在經常打嗝，吃飽了打嗝，餓了也打嗝，肚子整天都感覺脹脹的，鼓鼓的，像一隻鼓一樣砰砰的，還經常出現腹瀉。別人說是腸道功能紊亂，是什麼原因導致腸道功能紊亂的，怎麼治療呢？

腸道功能紊亂是一組，胃腸綜合征的總稱。主要的病因有心理因素，比如精神緊張壓力大。還其他原因比如，患有消化係統疾病，如消化不良，胃炎潰瘍病，急性胃腸炎，便秘等等。腸功能紊亂是一個慢性的，長期的病因所引起的，比如，不規律的飲食習慣，可能是引起腸功能紊亂的主要原因。一般的預防可以做規律飲食，一日食三餐熱量要均衡，不要吃得過飽，多吃一些清淡易消化的食物，同時適當多吃一些青菜水果，保持規律作息。