耳機族如何保護聽力呢？

在用耳機聽音樂逐漸成為年輕人的一種習慣時，很多人還不知道經常使用耳機對耳朵是一種很大傷害，經常使用耳機可能會造成聽力下降，耳鳴，損失感受聲音的毛細胞，破壞耳膜等。所以在使用耳機的時候一定要注意，如果可以使用頭戴式的耳機就不要選擇塞在耳蝸裏的那種，前者對聽力的傷害要小的多，使用耳機聽音樂時，耳機的音量不能超過總音量的百分之60，持續的時間要在一個小時以內。