產後胸部下垂變小應該怎麼辦呢？

有些新媽媽由於在哺乳過程中，不給予足夠的重視，就會導致胸部下垂。可以通過以下方法讓胸部恢複到原來的美麗。首先要注意使用合適的文胸，讓文胸對胸部有承托作用，緩解下垂。在母乳喂養時，要注意喂養方法的得當，不要讓寶寶使勁的拉扯乳房，也不要用力的拉扯寶寶的乳頭。要注意經常用毛巾熱敷乳房。還要注意多吃一些豐胸食品，木瓜等，可以緩解上述問題。