頭發長不長是什麼原因呢？

中醫認為頭發是血之餘，所以如果出現頭發長不長的情況，一般是因為血虛導致；而從西醫上來說，頭發長不長主要是因為腎虛導致。所以如果想要調理，可以通過多吃一些像黑芝麻、黑豆、核桃、黑米之類的補腎的食物，還要注意多吃一些含有蛋白質豐富的食物，比如蛋類、牛奶、魚蝦類，讓身體有足夠的營養來支持頭發的生長，還要注意多用一些護發素來營養頭發，不要熬夜。