早上用冷水洗臉真的好嗎？

早上洗臉用冷水使人從一晚的睡眠中迅速清醒，醒腦的同時又可以提神，使精神煥發，且用涼水洗臉使毛孔收縮，防止細菌通過毛孔滲入皮膚層，減少皮膚病的患病幾率。堅持用涼水洗臉，能夠鍛煉人體的禦寒能力，不但可以防止感冒而且還有幫助臉部美容的功用，但是要分情況，根據每個人不同的膚質，選取適合自己的洗臉方式，特別是有痘印的時候是不可以的。