腎虛腰疼應該怎麼治療？

最近腰特別酸疼，有時恨不得用錘子錘幾下，疼痛的時候真的很難受，去醫院檢查說是腎虛引起的，真想早點解決這個問題，一般腎虛腰疼怎麼治療？

腎虛腰痛是一種常見的現象，一般都是因為腎陰虛導致的，常見的有手腳冰涼，腰膝酸軟，腰部疼痛。針對這一現象在生活當中可以用手部按摩後背的腰部，摩擦生熱，使得腎處於一種溫熱的狀態，且保持那一塊的內循環通常。飲食上給予一些補腎類的食材，比如肉類、動物的肝髒、韭菜等等。對於腎虛用中醫治療的效果比較明顯，腎虛的朋友可以選擇去中醫院檢查治療一下。