寒涼的食物有哪些？

最近我的老公剛剛在醫院做了手術，還在醫院住院，醫生告訴我這段時間是不能給他吃寒涼的食物，請問一下寒涼的食物有哪些？

寒涼的食物主要就是指食物的性質是寒性和涼性的，這些食物是適合於熱性的體質，特別是到了夏天的時候，會吃很多的寒性食物來幫助降暑，但是應該要有節製，不然會對身體的肝髒造成損傷，影響身體的健康，常見的寒涼食物有大麥、小米等，蔬菜類的有西紅柿、苦瓜、豆芽、黃瓜、絲瓜、地瓜，水果中寒涼的食物是比較常見的，如西瓜、梨子、橘子、橙子和獼猴桃等。