趴著睡覺有什麼壞處呢？

趴著睡覺對身體是很不好的，對於女性來說，是會影響到乳房的正常發育的，會導致乳房受到壓迫，導致乳腺不能夠正常的發育，甚至是會引發乳房的疾病的，而且還會影響到呼吸的正常，有可能會導致窒息的症狀出現，因此日常是最好不要趴著睡覺的，要堅持良好的睡姿，要改掉不良的睡姿習慣，要注意避免趴著睡覺導致的身體問題，日常也要注意多提高身體素質。