腸胃不好可以能喝牛奶嗎？

老婆最近腸胃功能總是不太好，經常性吃不下飯，出現腹脹腹痛等現象，持續了大概一個多星期了，今天她想喝牛奶，我想問一下腸胃不好可以喝牛奶嗎？

你好，腸胃功能不好是可以喝牛奶的，因為牛奶中含有大量的蛋白質以及人體所需要的氨基酸。腸胃不好的人，胃腸吸收功能下降，喝一些牛奶，不僅可以保護胃，而且更容易讓胃腸吸收，保持人體正常所需的營養。同時喝牛奶還能刺激腸胃蠕動，加快新陳代謝，可以使得便秘的朋友通便。對於腸胃功能不好的朋友，平時還可以多吃一些蔬菜水果，以及一些粗纖維的食物。