月經不正常並不單單是由於飲食引起的雌激素偏低,也有可能是其他的原因導致的,所以一定要再檢查清楚後再對症治療,當然雌激素偏低是造成月經不正常的原因之一,所以平時可以多吃一些豆製品,也可以多喝一些豆漿,因為豆製品中含有的雌激素比較高,人體也容易吸收,對人體副作用較小。如果還是偏低的話,也可以服用一些藥物進行治療。
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