產後抑鬱怎麼治療能痊愈？

產後抑鬱主要是指孕婦在分娩後情緒會出現不同程度的低落，如果不及時進行緩解，可能會影響到身體恢複和乳汁的質量。這時的主要緩解方法是鼓勵產婦進行心理調整，最好不要服藥治療。產婦及家人也要積極配合治療，要學會自排解心理壓力，可以和周圍的人傾訴，也可以聽聽輕音樂等，並且要保持室內的環境幹淨整潔，盡量營造溫馨幸福的氛圍，以促使情緒好轉。