唱歌嗓子疼怎麼治療比較好呢？

首先考慮是出現的咽喉炎，咽喉腫痛等多種問題，要注意保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜，適當的提高自己的身體免疫力，應該注意飲食健康，避免飲食刺激性煙酒類的食物。之後需要保證良好的生活環境，環境的空氣清新，多喝點水，補充嗓子裏麵的水分。咽喉是呼吸的必經場所，平時千萬不能夠大聲地說話，堅持室外的活動，呼吸新鮮的空氣，吃點喉寶，金銀花含片等保護嗓子。