坐月子無聊怎麼辦如何打發？

女性在家坐月子最好的選擇還是臥床休息，雖然臥床休息比較枯燥無味，但還是不建議下床運動，這不利於女性身體的恢複同時運動也可能導致出汗引發女性出現風寒感冒的情況，對身體極容易造成損傷，女性在坐月子期間本來就是對身體的恢複，如果在坐月子期間沒有恢複好的話還有可能會對日後留下隱患，會產生一些婦科疾病。對女性的健康生活會造成一定的影響和危害。