5歲的孩子貧血要怎麼補？

對於小孩子來說除了出現補血的情況除了吃適合的保健品之外，平時營養也是很重要的通常出現貧血是人體內鐵元素的缺乏而引起的，所以家長要注意了調整孩子的飲食方式很重要，補鐵補鋅很重要可以適當的給孩子吃東西的肝髒像是鴨舌、鴨肫之類的，青菜也是不能忽視的方麵可以多吃菠菜、白菜或者娃娃菜，如果孩子喜歡也可以給他吃花生之類的果仁對補血也是很好的。