生完孩子後大便拉不出來怎麼辦啊？

我現在生完孩子已經有好幾天了，但是自從生完孩子之後，我的消化就一直不好，已經有好幾天沒大便了，生完孩子後大便拉不出來怎麼辦？

你這是典型的產後便秘情況，建議你這段時間要注意調理飲食結構，多吃一些含有纖維的食物，尤其是綠色植物和水果，還要注意多喝水，雖然在出來後要注意調理身體補充營養，但是不要每天都吃肉，這樣不利於排便。還要注意運動，加強產後鍛煉，不要每天都躺在床上，鍛煉可以使新陳代謝加速。針對你現在便秘的情況，可以使用一些開塞露，或者喝一些利於排便和消化的花茶。