黃體不足怎麼調理好呢？

結婚兩年還沒有懷孕，就去醫院檢查了，結果是因為黃體不足造成的，感覺特別的著急，黃體不足怎麼調理效果比較好呢？

黃體不足的話就會影響受孕，應該引起重視，女性可以每天吃黑豆糯米粥來調理黃體不足的現象，黑米不容易煮熟，煮的時候頭一天晚上可以泡一夜到第二天早上做吃，每天可以吃，長時間吃效果很好，也可以在醫生指導下用中藥進行調理，每天可以吃維生素e片，注意全身保暖，避免感冒，每天不管在室內還是戶外，都要堅持跑步一個小時左右，長期調理會有效果。