黃體素濃度不夠一般需要通過飲食、生活調整、口服藥物等。
1、飲食:黃體素濃度不夠之後,可以通過合理飲食習慣進行改善,在平時飲食上可以適當吃一些綠豆、豆漿、豆腐腦等豆製品裏麵含有一定量的植物雌激素,能夠提高黃體素。
2、生活調整:黃體素濃度不夠也要做好相應的生活方麵調整,要有充足的睡眠時間,不能過讓身體過度的勞累。
3、口服藥物:在出現了黃體素濃度不夠之後,也要通過藥物進行調整,比如口服黃體酮膠囊、注射黃體酮等。
除了以上比較常用的治療方式以外,也可以適當做運動鍛煉,提高黃體素。
黃體素濃度不夠一般需要通過飲食、生活調整、口服藥物等。
1、飲食:黃體素濃度不夠之後,可以通過合理飲食習慣進行改善,在平時飲食上可以適當吃一些綠豆、豆漿、豆腐腦等豆製品裏麵含有一定量的植物雌激素,能夠提高黃體素。
2、生活調整:黃體素濃度不夠也要做好相應的生活方麵調整,要有充足的睡眠時間,不能過讓身體過度的勞累。
3、口服藥物:在出現了黃體素濃度不夠之後,也要通過藥物進行調整,比如口服黃體酮膠囊、注射黃體酮等。
除了以上比較常用的治療方式以外,也可以適當做運動鍛煉,提高黃體素。
你驚慌失措的爬問#我的一個好朋友這段時間正在積極備孕,但是她跟我說她有點黃體素不足的情況,很難懷孕。那麼黃體素不足到底怎麼辦才好?大眾養生網小編解答:黃體素不足
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