現在人們的生活好了,吃穿什麼的不用太愁,都注重起身體健康了,比如吃什麼東西補身體啊,我也是個很注意身體的人,吃什麼清理血管垃圾呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:魚油被稱為血管之清道夫,魚油會幫助你清潔血管中的所有垃圾,但它不能加熱,加熱會分解否則就沒有功效,還有大蒜和大蔥,大蔥和大蒜對心腦血管有很好的好處,它的功效是殺菌消炎,還可以降低血脂,血糖,血壓,降低膽固醇,蜂蜜,胡蘿卜,海帶,木耳,黃瓜,苦瓜,豬血,綠豆等,蜂蜜可以補充人體大量的維生素和微量元素,不僅是滋補佳品,而且對身體特別有好處。
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