清理血管吃什麼好

清理血管可以通過水果、蔬菜、藥物三種方式，建議根據自身的情況選擇合理的方法。

1、水果：還有維生素及果膠的水果，能夠起到清理血管的輔助效果。常見的水果有蘋果、香蕉、芒果等。

2、蔬菜：蔬菜當中含有的多糖，類肝素，活性物質及前列腺素a也可以起到擴張血管的效果，能夠輔助清理血管。比如說洋蔥、海帶等。

3、藥物：他汀類的藥物和抗血小板的藥物可以有效的防止血栓，常見的藥物有阿司匹林、波立維等。需要在醫生指導下才可以用。