肺燥怎麼辦呢？

首先從自身來說，最近喝水較少，不能滿足身體的需要，因此需要每天喝適量的白開水。然後，就是飲食太過辛辣或油膩，如燒烤，麻辣燙等，讓越吃越上火，從而導致肺燥，應該多吃些蔬菜水果或易消化的食物。當然有時候某些疾病的發生也會引起肺燥，如熱感冒，呼吸道感染等，針對這種情況，平時需要多注意冷熱交替和呼吸道的保護，從而防止肺燥。