小番茄的好處有哪些？

非常喜歡小番茄，小小的個頭，吃著非常的方便，酸甜的味道，讓人覺得非常的爽口。但是我對於小番茄的功效不是很了解，請專家指點。

小番茄也就是聖女果，因為就是縮小了許多的西紅柿，所以人們經常的稱它為小西紅柿。它具有西紅柿中所有的營養成分，而維生素含量要遠遠高於西紅柿。所以小番茄的作用可以與西紅柿相媲美，甚至還要優於西紅柿，抗衰老、淡斑、開胃、抗癌防癌、清熱解毒等等作用被人們稱道。而小番茄的口感更是讓人喜愛有加，它可以用作蔬菜，還可以當做水果洗淨後直接吃。