網站地圖 網友投稿

聖女果的營養價值,聖女果所有人都適合使用哦

聖女果就是我們日常生活中說的小西紅柿,外觀顏色鮮紅,果實甘甜可口,洗幹淨即可食用,而且聖女果的營養價值也高,所以……[查看]

聖女果的營養價值

聖女果就是我們在菜市場經常可以看到的小西紅柿,它不僅僅是外形可愛誘人、味道也是很鮮美的、皮薄肉厚,而且聖女果的營……[查看]

聖女果

詳情|圖片

簡介聖女果,又稱小櫻桃,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既可蔬又可果,也可以做成蜜餞。果實鮮紅碧透,味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞。

季節9-11月

功效與作用

養胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌、開胃消食、降血脂、降血壓、抗衰老

營養價值(好處)

1.減緩色斑 延緩衰老
聖女果含有的穀胱甘肽具有抗氧化作用,能增強免疫力,延緩衰老,而番茄紅色則能減緩色斑。
2.抗癌
聖女果所含的番茄紅素是最強抗氧化劑之一,能消除自由基,增強免疫力,達到抗癌目的。
3.防曬
聖女果含有的番茄紅素能抵抗紫外線,是防曬的一大寶物。
4.助消化
聖女果富含的蘋果酸和檸檬酸,能增強食欲,促進鈣、磷的消化吸收,有效幫助消化。

副作用(壞處)

無副作用

能吃嗎

可以吃

怎麼吃

1.聖女果可熟食可生食,但更適宜生食,

2.空腹慎食聖女果。

3.聖女果在煮食時,最好不好長時間高溫煮,會破壞其中的營養素。

禁忌人群

脾胃虛寒、月經期間不宜進食聖女果

適宜人群

一般人群均可食用聖女果,高血壓、急慢性腎炎、肝炎、夜盲症、近視眼患者適宜

熱門文章

聖女果的功效與作用

  聖女果即可當做蔬菜吃,也可當做蔬果吃,其營養價值豐富,也有很多人稱之為小番茄,不僅是因為它和番茄長得很相似,而且是因為其中含有的番茄比普通番茄還要高,其營養豐富,具有非常獨特

標簽:聖女果 2013-07-09
經期能吃聖女果嗎

女性在經期能是可以吃聖女果的,因為聖女果本來就非常適合女性食用,聖女果對於出血等症狀有很好的改善作用,聖女果也非常適合老年人和小孩子食用,聖女果就是我們常說的小櫻桃或者櫻桃小番茄,

標簽:女性,聖女果,營養價值 2014-07-11
聖女果吃多了會胖嗎

聖女果吃多了會胖嗎在回答這個問題前我們必須知道什麼是聖女果,我們經常將聖女果叫做是小櫻桃或者小番茄,也有的叫做是小西紅柿。聖女果的外觀非常的好看,我們可以將聖女果用來欣賞,

標簽:聖女果,營養價值,生津止渴 2014-07-11
聖女果的營養價值,聖女果所有人都適合使用哦

聖女果就是我們日常生活中說的小西紅柿,外觀顏色鮮紅,果實甘甜可口,洗幹淨即可食用,而且聖女果的營養價值也高,所以是大家都喜歡吃的一種水果。那聖女果的營養價值有什麼呢,我們都

標簽:聖女果,聖女果的營養價值 2013-12-18
吃聖女果能減肥嗎

聖女果,是很普通的水果,亦或是蔬菜。因為聖女果既可以作為水果吃,也可以作為蔬菜吃,所以,在日常生活中出現的頻率很高。有很多人喜歡聖女果,因為它有西紅柿的味道和營養,又比西紅

標簽:聖女果,減肥,瘦身 2014-07-11
聖女果能減肥嗎

對於愛美的女生來說,每天對在為自己的身材煩惱,她們都想要擁有美麗的身材,這樣對她們吸收異性的目光有很大的幫助。但是想要擁有美麗的身材是比較困難的,它需要我們去付出很大的努力

標簽:聖女果,聖女果製作步驟,聖女果的做法 2014-07-11
空腹吃聖女果

空腹吃聖女果

1857閱讀

聖女果雖然和西紅柿的成分差不多,但是一般在生活中還是被作為一種水果生吃,倆麵含有的各種營養元素,都是保證人體健康的需要,同時聖女果中的番茄紅素也是預防癌症的關鍵物質,因此經

標簽:聖女果,西紅柿,營養價值 2014-07-15
聖女果上火嗎

聖女果上火嗎

1677閱讀

聖女果其實就是小西紅柿,其營養物質還有起到的保健作用和西紅柿是差不要多的,可是西紅柿雖然可以生吃,但是主要還是作為一種食材,烹飪美食的必備材料,可是聖女果一般都是直接生吃,

標簽:聖女果,上火,聖女果上火嗎 2014-07-13
聖女果幹的做法

聖女果大家知道是什麼嗎,我們在平時應該都會吃小番茄,聖女果也就是我們平時吃的小番茄,它的味道是特別好的,清甜可口,有很多人都是特別愛吃小番茄的,平時吃過飯之後都會吃一些小番

標簽:聖女果,番茄,營養價值 2014-07-04
吃聖女果有什麼好處

在市麵上我們經常會看到晶瑩剔透,顏色鮮亮的聖女果,還沒吃,光看外表就足夠的誘人,但實際上聖女果除了有漂亮的外表之外,它的營養和保健價值同樣是我們不能夠忽略的,那麼你知道吃聖

標簽:聖女果,聖女果的營養價值,聖女果的作用和功效 2014-07-14
懷孕能吃聖女果嗎

聖女果又名小小西紅柿,它的果實呈現橢圓形,而且裏麵的種子非常小,對我們的食用不會造成影響,所以很多女生都喜歡購買聖女果來吃。然而,一些孕婦在懷孕之前也很喜歡吃聖女果,在孕期

標簽:聖女果,西紅柿,孕婦 2014-07-10
聖女果熱量

聖女果熱量

1105閱讀

聖女果又名小番茄,是我們生活中比較常見的水果,它可以用來生吃或者煲湯。一個聖女果的熱量是非常小的,所以愛美的女生們不用太過於擔心吃聖女果會影響到你們的身材。聖女果裏麵含有很

標簽:聖女果,聖女果熱量,小番茄 2014-07-13
便秘能吃聖女果嗎

便秘是影響著越來越多人的一個重要因素,醫學上便秘的定義是大便的次數一周少於3次,且大便困難、幹結。便秘帶給人們很多的困擾,輕者會使患者感到心情沉重,身體狀態不佳,嚴重的話還

標簽:便秘,聖女果,便秘能吃聖女果嗎 2014-08-10
聖女果有激素嗎

聖女果是生活中常見的食材,既可以用作水果或者是蔬菜,具有廣泛的用途。聖女果味清甜,無核,獨特的口感受到了人們的歡迎。聖女果的營養十分的豐富,維生素以及糖分的含量很高,礦物質

標簽:聖女果,抗癌,美容 2014-07-18
聖女果並不是轉基因番茄

  有些朋友比較忌諱轉基因食物,他們認為轉基因食物並不是特別安全。在市場上,我們經常發現一些小番茄,我們把它們稱之為聖女果。有人擔心,聖女果是轉基因番茄,從而不敢

標簽:聖女果 2013-05-01
糖尿病人能吃聖女果嗎

糖尿病由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標誌,常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多係統的損害。糖尿病要及時治療,一旦發展嚴重還會

標簽:糖尿病,糖尿病飲食,聖女果 2014-08-14
哺乳期能吃聖女果嗎

哺乳期能吃聖女果嗎?在回答這個問題前,我們必須弄清楚一件事情,那就是什麼是聖女果,聖女果這個名字我們可能比較陌生,但是說到小櫻桃,珍珠小番茄或者小西紅柿,相信大家都聽過或者吃過吧,

標簽:哺乳期,聖女果,番茄 2014-07-11
保護護眼的小天使——聖女果

聖女果你吃過嗎?知道它的養生功效嗎?現在的電腦是越來越多了,長時間麵對電腦,會對眼睛不好的,而且很不舒服的,吃點什麼號呢?特別是對眼睛呢! 看電腦時間長

標簽:護眼 2013-09-06
孕婦吃聖女果好不好

對於孕婦來說營養是非常重要的,我們一定要避免孕婦在孕期的飲食出現一些不良的症狀,因為這樣很容易落下病根。聖女果這類食物其實就是日常經常食用的小番茄,這類食物對於養血保健具有

標簽:孕婦,聖女果,孕婦吃聖女果好不好 2014-07-15
聖女果的做法

聖女果是小西紅柿的別稱,它主要食用的方法有生吃和炒聖女果。在我們的生活中,很多朋友都喜歡直接吃聖女果,因為聖女果的味道酸酸甜甜的,口感也相對比較好,所以聖女果的食用方法還是

標簽:聖女果,聖女果製作步驟,聖女果的做法 2014-07-11
孕婦能不能吃聖女果

孕婦能不能吃聖女果呢?要想知道這個問題的答案,首先我們要詳細地了解下聖女果的相關信息。很多人對於聖女果其實是不熟悉的,但是經常逛水果店的人應該是非常熟悉聖女果的,因為所謂聖

標簽:孕婦,聖女果 ,孕婦能不能吃聖女果 2014-07-16
聖女果的營養價值

聖女果就是我們在菜市場經常可以看到的小西紅柿,它不僅僅是外形可愛誘人、味道也是很鮮美的、皮薄肉厚,而且聖女果的營養價值也是比大番茄要高很多的,所以受到很多人的喜愛,特別是正

標簽:聖女果的營養價值及功效,聖女果的營養,聖女果的營養價值 2014-04-10
聖女果的好處

夏天,很多美女嬌嫩的肌膚肯定被太陽曬的黑乎乎的,而且臉上還被曬出了斑點,是不是很難看呢,不管在臉上擦多麼名貴的化妝品都沒有吃東西來的急事。每每看到自己越發曬黑的皮膚,肯定想

標簽:聖女果的好處,聖女果,小西紅柿 2014-07-15
孕婦吃聖女果好嗎

如果你是一個對食物很講究的人,你對食物的挑剔就會很細致。但有一部分是並不是對食物有挑剔,但不得不在吃的方麵很細致,這一類人就是孕婦。由於是“特殊人群”,孕婦的飲食不能馬虎,

標簽:孕婦,聖女果,孕婦吃聖女果好嗎 2014-07-15
聖女果的營養

女孩子都知道常吃蔬菜水果對皮膚是非常好的,所以節假日裏,女孩子們誰飽了美容覺的以後看電視的時候就可以把手邊的薯片等垃圾食品換成是一些水果了,當然很多人都會推薦的一種就是聖女

標簽:聖女果,營養,番茄紅素 2014-07-25
高血壓能吃聖女果嗎

有一次下班回到家中,就看見我媽媽給我買了聖女果放在桌子上,我媽媽說你不舍得買,我就給你買了送來了,我媽說多吃點這個對身體好,其實我想吃的,就是嫌太貴了,所以一直沒買,那麼得

標簽:高血壓,聖女果,維生素 2014-08-14
聖女果是西紅柿嗎

每年二到三月時候是種植西紅柿好時期,喜歡食用西紅柿的朋友都會在這個時候種植。西紅柿的種類很多,有些西紅柿主要提供給我們烹調做菜的主料,這類的西紅柿一般是比較大比較圓;而有些

標簽:聖女果,西紅柿,聖女果是西紅柿嗎 2014-07-23
這些食物怎麼吃都不胖

近日,美國MSN網站介紹了絕對不會使你變胖的8種食物,它們不僅熱量低,膳食纖維含量高,還會為健康帶來許多好處。 芹菜: 每杯16千卡。芹菜

標簽:芹菜甜椒聖女果 2014-06-05
水果幹很營養!被誤解的6種好食物

俗話說“民以食為天”,由此可見食物在人們生活中的重要程度。但有那麼一些食物,如蛋黃、番茄醬、豆渣等,由於各種原因被誤解、被忽視,從而被人們“嫌棄”。事實上,這些食物都含有各

標簽:水果幹聖女果苦瓜 2014-08-13
什麼時候吃水果最好

水果是很多人最愛,水果對人體健康有著很大幫助,而且水果對補充人體水果、維生素也是非常不錯,所以對水果的選擇,都是可以放心進行,那女性長期吃水果,對肌膚的改善上,也是有著很好

標簽:水果蘋果葡萄聖女果橘子山楂 2014-05-23

猜你喜歡



相關問答


相關食譜