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布丁

詳情|圖片

簡介布丁,亦有稱作“布甸”。西餐食品,用麵粉、牛奶、雞蛋、水果等製成。布丁有很多種:雞蛋布丁、芒果布丁、鮮奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不僅看上去美味,吃起來更好。布丁也是果凍的一種。

季節

功效與作用

營養豐富、生津止渴

營養價值(好處)

布丁的主要原料是麵粉、牛奶、雞蛋,可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等輔料製成,營養十分豐富。

副作用(壞處)

適量食用布丁不會產生副作用呢。

能吃嗎

能吃。

怎麼吃

冷藏的布丁取出直接食用即可。
食用布丁時,可依據各人喜愛加入新鮮水果、蜂蜜等配料食用。

禁忌人群

布丁屬於有彈性的甜食,糖尿病人、嬰兒應忌食,肥胖者、減肥者應少吃。

適宜人群

布丁適宜各種人群,特別適合小兒營養不良患者。

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