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季節秋
▸功效與作用
營養豐富、生津止渴
▸營養價值(好處)
布丁的主要原料是麵粉、牛奶、雞蛋,可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等輔料製成,營養十分豐富。
▸副作用(壞處)
適量食用布丁不會產生副作用呢。
▸能吃嗎
能吃。
▸怎麼吃
冷藏的布丁取出直接食用即可。
食用布丁時,可依據各人喜愛加入新鮮水果、蜂蜜等配料食用。
▸禁忌人群
布丁屬於有彈性的甜食,糖尿病人、嬰兒應忌食,肥胖者、減肥者應少吃。
▸適宜人群
布丁適宜各種人群,特別適合小兒營養不良患者。
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