胡蘿卜富含多種對人體健康有好處的營養無元素,由其是其中胡蘿卜素更可以為健康增添很多的動力,其實胡蘿卜還含有豐富的……[查看]
現代人生活水平高,吃什麼有什麼,很多人不注意飲食控製,每頓不吃蔬菜和饅頭、米飯,大魚大肉當成主食可著勁的吃。提起……[查看]
簡介胡蘿卜汁是用新鮮胡蘿卜為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁,由於胡蘿卜中富含胡蘿卜素等多種營養物質,因而具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿卜含有的多種營養物質,都對眼睛健康有保護作用。
季節全年
▸功效與作用
1.抗肺癌
胡蘿卜汁中含有大量營養元素,可以對抗癌症。
2.明目
胡蘿卜中含有各種維生素,對於治療夜盲症有極大作用。
▸營養價值(好處)
胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素,及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等,幾乎可以比美綜合維他命藥丸。
▸副作用(壞處)
蘿卜榨成汁後,實際上果肉中營養很大一部分都流失了,比如說纖維素。如果長期食用會令你的營養不均衡,不利於排毒。建議你不要長期使用,這樣有利於你的健康。
▸能吃嗎
能吃。
▸怎麼吃
1.胡蘿卜汁直接榨汁。
2.胡蘿卜汁配合其他水果榨汁。
▸禁忌人群
冠心病、腎病患者慎飲胡蘿卜汁。
▸適宜人群
一般人群均可飲用,胡蘿卜汁尤適宜癌症、高血壓、夜盲症、幹眼症患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。
熱門文章
胡蘿卜富含多種對人體健康有好處的營養無元素,由其是其中胡蘿卜素更可以為健康增添很多的動力,其實胡蘿卜還含有豐富的果膠,微量元素,可以說日常如果可以常吃胡蘿卜對促進美容,減少
標簽:胡蘿卜汁,功效與作用
2014-04-08
對於胡蘿卜,相信很多人應該說都不會陌生,而且機會所有人都知道胡蘿卜營養很豐富,是我們餐桌上經常會見到的食物之一。當然現在有很多人,一喜歡把果蔬變成飲品,當然對於很多人來說,胡
標簽:胡蘿卜汁
2013-04-02
現在進入夏天,人們很喜歡做出水果汁進行飲用,但是很多人想用胡蘿卜做出蔬菜汁,但是在人們的印象中,胡蘿卜汁不會很好喝,所以我們請專業的飲食專家,給我們介紹一下胡蘿卜汁怎麼
標簽:胡蘿卜汁
2013-09-10
胡蘿卜汁顧名思義就是采用了胡蘿卜榨出來的汁,我們經常使用水果來榨汁,很少見到用蔬菜來榨汁的,其實蔬菜榨汁同樣可以收到非常好的功效和作用,胡蘿卜汁是一種蔬菜汁,胡蘿卜汁中含有
標簽:蘿卜汁,營養,保健
2014-07-30
不管是男人還是女人都非常的討厭色斑,而色斑給男人帶來的危害非常的大。以前美容是女人的專利,但現在男士美容的也非常的多,所以淡斑的飲食男人一定要知道。
標簽:檸檬,胡蘿卜
2014-05-14
胡蘿卜汁是大家子啊平時的生活裏麵經常喝到的一種蔬菜汁,而且因為胡蘿卜汁的鮮甜,很多人都是喜歡喝胡蘿卜汁的。我們一般喝到的胡蘿卜汁都是超市買到的那種瓶裝或者灌裝的。那麼,胡蘿
標簽:胡蘿卜汁,皮膚,明目,美容
2014-07-25
胡蘿卜是日常生活最為常見一種蔬菜,它甜脆可口,富含較高的營養價值,李時珍曾稱它為“菜蔬之王”。因為它含有豐富的β-胡蘿卜素,能夠補氣養血、滋潤腸胃、舒肝明目,胡蘿卜最好
標簽:榨
2013-08-10
胡蘿卜汁是很多追求瘦身的朋友非常喜歡喝的一種蔬菜汁,因為胡蘿卜汁的熱量是非常低的,所以特別適合減肥的時候飲用,而且同時還能補充身體每日所需的維生素和礦物質。但是,孕婦喝胡蘿
標簽:孕婦,胡蘿卜,孕婦喝胡蘿卜汁好嗎
2014-07-28
很多人都很喜歡買一些新鮮的果蔬回家榨汁,覺得這才是最新鮮,最健康的。確實啊,這樣是一種很健康的做法。相信很多人都會榨果汁,那麼,胡蘿卜汁喝過了嗎?就算沒喝過,有了解過嗎?可
標簽:胡蘿卜汁,紅蘿卜素,維生素
2014-07-25
胡蘿卜汁是屬於一種經常會飲用到的飲品之一,為了滿足不同人的需求飲品的款式越來越多。但是對於糖尿病患者來說不是所有的飲品或是食物都可以去食用的。所有想要食用什麼樣的食物都是需要先去了
標簽:糖尿病人,胡蘿卜汁,功效
2014-08-12
胡蘿卜是很常見的蔬菜,滋味十分的獨特,營養十分的豐富,對於胡蘿卜我們一般是直接食用或者是炒食,其實做胡蘿卜汁也是不錯的選擇。胡蘿卜汁微甜,富含豐富的胡蘿卜素,還具有一定的蛋
標簽:胡蘿卜,胡蘿卜汁,降血糖,降血壓
2014-08-04
大家都知道,月經與生育能力息息相關,如果月經不調的話,就很可能是影響到之後的生育。所以說,月經期是女性需要認真對待,做好經期保養。當然除了要好好休息外,飲食調理是經期保養比較重要的
標簽:經期,胡蘿卜,蛋白
2014-08-19
說到寶寶胡蘿卜汁的做法。這點對於大部分剛做媽媽的女人來說都是非常關心的。因為女人一旦生過孩子之後,母愛就會變得很“泛濫”,當然這裏說的泛濫是褒義詞。媽媽們對於自家寶寶的身體
標簽:胡蘿卜汁,蘋果,寶寶
2014-07-25
現在的人們大口吃肉,大碗喝酒,所以現在的高血壓患者越來越多,隨著人們思想境界的提高,很多人開始注意養生保健,特別是高血壓患者,我們都知道蔬菜對高血壓患者有一定的治療作用,開始從飲食
標簽:胡蘿卜汁,維生素,殺菌
2014-08-15
胡蘿卜汁就是利用胡蘿卜榨成的汁水,對於一般人都是可以飲用的,而且常人喝胡蘿卜汁還是有一定的益處的。但是,便秘患者可以喝胡蘿卜汁嗎?對於這個問題,其實真正了解的人並不多,最主
標簽:便秘,胡蘿卜汁,獼猴桃
2014-08-11
胡蘿卜汁是采用胡蘿卜為原料製作出來的一種飲品。一般飲品的製作都是根據人們的口味和需求決定的,隻要是對身體有益的水果都是可以製作成果汁的狀態給人們食用的。胡蘿卜的營養價值是很
標簽:胡蘿卜汁,祛斑,蘋果
2014-07-25
胡蘿卜的營養價值是特別高的,但是我們在平時都會很少吃胡蘿卜吧,特別是小孩子就更不喜歡吃胡蘿卜了,經常吃飯的時候孩子都會把胡蘿卜挑出來,大家要知道胡蘿卜也叫小人參,對我們的身
標簽:胡蘿卜,胡蘿卜汁,胡蘿卜水,蒸胡蘿卜
2014-07-28
。寶寶輔食蘋果胡蘿卜汁做法如下: 材料:胡蘿卜一根,蘋果半根 作法:將胡蘿卜、蘋果削皮、洗淨,切丁,放入鍋中,用水煮約10分鍾。以幹淨的紗布過濾提取果汁即可。 作用:胡蘿卜中富含β
標簽:嬰兒,胡蘿卜汁,做法
2014-07-25
美味的果汁女孩子都喜歡,一方麵飲用方便,一方麵覺得喝果汁營養能吸收的更多,今天小編就給美麗女孩子再新添一道淡斑美容的蔬果汁,主要原材料是胡蘿卜,喝胡蘿卜汁可以讓人一天的
標簽:胡蘿卜汁
2013-08-05
胡蘿卜是家常菜中經常會吃到的食物之一,我們知道它的維生素含量是挺高的。對於胡蘿卜來說做法有很多的,有的人喜歡喝胡蘿卜的汁還有蘋果汁也是喜愛的品種之一。還有的人直接把胡蘿卜作
標簽:胡蘿卜蘋果汁功效
2014-07-09
1、胡蘿卜汁+蜂蜜 胡蘿卜+蜂蜜減肥食譜早已經不是什麼稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果,而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用,對習慣性便秘的人群尤為合適,而胡蘿卜
標簽:小V臉瘦臉飲品胡蘿卜汁玉米冬瓜湯
2014-04-21
周一 胡蘿卜西蘭花辣椒汁 原料:大胡蘿卜2根,大西蘭花1個,紅辣椒1個。 做法:將所有蔬菜洗淨,去掉辣椒的蒂和籽
標簽:胡蘿卜
2014-05-28
胡蘿卜雪梨汁都是屬於飲品類的食物,隻有正確的掌握它們的製作方法才能夠更好的去吸收到它們所含有的營養價值。不同的食物包括飲品都是相同的道理,使用什麼樣的食材製作出來的食物營養
標簽:胡蘿卜雪梨汁飲品
2014-07-29
臉上長斑,可謂是苦不堪言,祛斑產品、美白產品,都用過之後可能效果也不大,許多長斑的人還瞄上了激光,希望激光能打下去斑。既然化學產品效果都不太明顯,不妨嚐試一下食療吧,胡
標簽:None
2013-01-09
麵膜是我們女性朋友在現今生活中不可或缺的必需品之一,市麵上麵膜品牌多種多樣,品種也是數不勝數,我們的女性朋友很多時候在挑選麵膜的時候也會迷茫,不了解哪個麵膜真的能有效地補水
標簽:麵膜蛋清蜂蜜檸檬黃瓜胡蘿卜汁
2014-05-19
可能有一些女性朋友在生活中是比較喜歡去喝一些蔬菜汁的,特別是一些番茄汁和胡蘿卜汁,這兩種蔬菜汁可以幫助女性朋友補充一些身體所需的維生素和礦物質,所以適當的喝一些蔬菜汁是相當
標簽:蔬菜汁食譜胡蘿卜汁
2014-08-29
我們知道用水果榨汁能做出非常美味的水果汁,水果汁的特點是方便食用和吸收,而且可以根據我們的需要自由搭配,其實蔬菜也是可以榨汁的,功效和作用與水果汁一樣,那麼我們可以用哪些蔬
標簽:胡蘿卜西芹胡蘿卜汁西芹汁
2014-07-21
胡蘿卜含有很多營養元素,它對人體的需求有著很好的幫助作用,尤其是它含有的維生素較多,因此胡蘿卜很適合兒童食用,對促進兒童的成長有著很大的幫助作用,胡蘿卜的做法比較多,而
標簽:蘋果汁
2013-06-08
大家都胡蘿卜的功效是非常的大的,能讓人們的身體充滿活力,更加能讓女性更加的年輕漂亮,所以很多人是非常喜歡吃胡蘿卜的,為此用胡蘿卜做出很多的好吃的,就像是胡蘿卜玉米汁,營
標簽:None
2013-08-09
寶寶們是爸爸媽媽的掌上明珠,尤其是現在的孩子生活條件越來越好,那麼對於孩子的需要家長都是盡量的去滿足,孩子在咿咿呀呀還不知道要什麼的時候家長總是把想到的最好的給孩子,但是很
標簽:寶寶食譜魚泥胡蘿卜泥米粉青菜汁
2014-05-09
猜你喜歡