糖精是用什麼做的呢？

聽說糖精不是糖，以前就以為糖精就是糖，今天聽同事說糖精是人工製作，對人體不好，以後可得注意少吃糖精的食物，糖精是什麼做的呢？

糖精是調味劑，是人工製作的，糖精不是糖，是煤焦油裏提煉的甲苯，經過化學反應後製作的。我們經常吃的蛋糕含有糖精，還有醬果也含有糖精，糖精不容易被人體消化，也沒有什麼營養，糖精並不是甜的，有些略苦，對人體沒有什麼營養，少吃也沒有什麼危害，但需要適量的吃，吃過多了對人體也不好，飲食要注意營養成分，吃有營養的食物才能增強人體免疫力。