什麼時間吃蘋果最好呢？

最近家裏買了不少的蘋果，有時候不知道什麼時間吃對身體最好呢，我個人覺得啥時候吃都可以，但是朋友都說要好好看時間吃才效果好。

我們知道蘋果是對人 的身體特別好的一種食物，有時候在吃飯前後吃蘋果都是非常不錯的選擇，有時候不能吃太多，當天我們知道早上吃個蘋果是金蘋果，晚上吃屎銅蘋果，中午吃蘋果是銀蘋果，有次我們知道蘋果的吃飯當然是早上吃最好，早上吃完早餐在去吃個蘋果對人的身體的一天的好處是有非常多的，希望我的這個回答可以幫助到你，最後祝你身體健康。