吃什麼食物可以祛痰？

慢性咽炎患者多為二三十歲的社會中流砥柱，工作壓力比較大，飲食不規律且生活節奏感差，長期的不良生活會造成人體免疫力衰弱，進而使得本就脆弱的呼吸道格外容易受損，從而導致患者感到肺中有粘痰且晝夜咳痰不止，因而在這裏將給大家推薦幾種能夠有效治療有痰咳嗽的方法。第一種，芹菜。芹菜具有清肺止咳，降壓平喘的作用，因而對於此患者格外有效。第二種，黑木耳。黑木耳具有止咳潤肺的作用，能夠有效治療粘痰不盡，值得患者們嚐試一下。