怎麼才能不讓胸部下垂呢？

胸部下垂的原因遺傳因素造成的，另外有後天穿衣不當造成的，遺傳因素是家裏或者有隔代遺傳引起的胸部下垂，在日常生活中要注意用按摩的手法，每天按著順序去按摩乳房周圍，這樣也可以改善乳房下垂，再一個就是穿衣不當，有的內衣穿的寬鬆。要穿合適自己體型的內衣，這樣才能有效的改善胸部下垂，在日常飲食總要多吃些使胸部豐滿的食物，對自己胸部改善有好處。