我的孩子現在在讀小學,臉色一直很不好,晚上睡覺都睡不好,而且食物很差,吃東西消化很不好,後來才知道是脾胃不好,想知道這個有什麼症狀?
孩子的脾胃不好的話,會出現全身性的現象,一般脾胃不好的人消化會不好,體質也會變差,容易感冒,發燒,精神氣兒也不足,胃口也會不好,孩子臉色也會變差,脾胃不好要好好的護理孩子的生活,平時注意飲食均衡,不能暴飲暴食,三餐要適度,不能亂吃垃圾食品,要多戶外運動,可以給孩子喝五穀雜糧,還要讓孩子多吃一些鵪鶉蛋,鵪鶉蛋的營養豐富,是具有補益氣血,強筋壯骨的功效,是可以緩解脾胃不好。