菊花紅棗茶有什麼樣的功效？

這兩天上班的時候發現有一個同事經常使用菊花和紅棗一起來泡茶喝，我也不知道這個到底對我們的身體有什麼樣的功效呢？

菊花屬涼性，如果喝多了之後就很容易會導致體寒，尤其是女孩子，因為大多數的女孩子身體本來就是寒性的，良性的東西吃多了之後就很容易會傷身體，甚至是影響到之後的生育，枸杞和紅棗都可以經常的喝，具有補腎又養氣血的作用。紅棗是補血最常食用的食物，生吃或者是泡酒的效果都非常的好，枸杞紅棗茶的功效主要是滋陰生津和養顏美容，建議可以長期的飲用。