孕婦睡覺之前吃水果合適嗎？

蘋果中含有大量的維生素c以及人體所需要的維生素和礦物質，他可以非常好的降低身體的血脂，還可以補充鐵質，有一定的潤肺和止瀉的功效，可以促進腸道蠕動，從而促進毒素的排泄有利於胎兒的發育，但是水果吃得太多也不好，吃得太多的話就很容易會出現高血壓的情況或者是出現巨嬰，同時一定要注意在懷孕這段時間內要按時的吃飯，注意飲食的調節和均衡。