怎樣瘦胸部肥肉效果好

大部分的女孩子都希望豐胸，但是想要瘦胸，不過，胸部如果肥肉過多的話，也會影響到美觀，畢竟肥肉過多胸部就會容易下垂，穿衣服也不會好看。建議每天做運動來瘦胸部的肥肉，做這樣的動作把兩個手臂成九十度角，然後胸部用力帶動手臂畫圓圈，這種運動方法效果很好，堅持一周左右，就可以看到效果了。如果感覺見效慢，那就加大力度，多做一些運動。