什麼東西含維生素d是比較多的？

換季節的氣候特別容易引起皮膚方麵的問題，例如濕疹或者過敏等等。濕疹的原因一方麵是因為體內缺乏一種維生素d的元素，還有一種就是因為周圍的環境無法適應從而導致的。維生素D一般都在動物裏麵內髒含有較多，並且動物內髒裏麵的膽固醇也比較高。還有一些食物比方說奶酪的奶製品也十分豐富。在生活中，應當多出去曬曬太陽，也會促進維生素D的吸收，患有濕疹也應該注意衛生方麵，勤換衣服等等。