少年白頭發吃什麼比較好？

少年白頭發還是比較常見的在現代社會。雖然現在的孩子都是吃的比較好的，但是孩子的壓力卻增加了非常的多，特別是學習上的壓力，所以很多孩子很小就開始長了白頭發了。同時可能是因為基因上的問題導致的這種情況。平常的時候最好應該要多關心下孩子，幫助孩子來進行放鬆，同時多帶孩子出去遊玩進行精神上的放鬆，同時也要督促孩子早點睡覺，因為充足的睡眠也可以起到緩解的作用。