踮著腳走路真的能夠瘦小腿嗎？

你好，我最近看到我的很多女同事都在踮著腳走路，問她們為什麼要這樣，她們說是能夠瘦小腿，這讓小腿很粗的我感到十分驚奇，想問一下，踮著腳走路真的能夠瘦小腿嗎？

你好，踮著腳走路可以說對瘦小腿有著一定的作用，但是你並不能把瘦小腿的全部希望，都放在踮著腳走路上麵，否則時間長了，很容易造成腳弓畸形，到時候影響美觀和行動能力就得不償失了。因為踮著腳走路，雖然說小腿也在用力，但是大部分的力量都會集中在腳尖上。腳尖長時間用力以後，肯定會對身體造成一些不良的影響，如果你想瘦小腿的話，可以多跑步。