體內濕氣比較重喝什麼茶比較好

關鍵詞:濕氣重飲茶怎麼喝哪種茶

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近,頭發總是油油的,舌苔上也是十分的濕潤,聽朋友說這是體內濕氣重的一個表現。請問喝什麼茶能夠去除體內的濕氣。

    大眾養生網小編解答:
    祛除體內濕氣用茶的方式也要注意季節的問題,不同的季節喝不同的茶。春季飲用香氣濃鬱的花茶,可以在冬季散發體內積聚的寒氣,從而促進人體陽氣的生成。夏天飲用綠茶,由於綠茶性寒,可以消暑解熱,生津止渴。秋季,則可飲用一些青茶,其茶性味介於綠茶和紅茶之間,既不寒也不熱,能清除餘熱,又能恢複生津。冬天應該喝紅茶,紅茶是溫性的,可以養人陽氣。

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