酒後惡心吃什麼食物好呢

我每次出去喝酒回來之後都會惡心反胃，不論是白酒還是啤酒，總是惡心嘔吐。如果是這種情況的話，應該吃一些什麼好呢？

如果是喝酒容易惡心的話，可能是患上了一些慢性結腸炎或者是功能性消化不良導致的，由於腸道菌群失調導致腸道產氣增多，如果胃腸道蠕動出現紊亂的情況，裏麵的氣體不能順利排出，在腸道裏到處亂竄，就容易出現惡心的情況。建議服用整腸生等等能夠促進消化的食物調理，少飲酒，少吃一些辛辣生冷的食物，少喝牛奶豆漿。另外，一定要注意腹部的保暖。