最近不知道是怎麼了,胃部總不覺得譏餓,一連好幾天了都是這樣,有時候吃下去的食物不消化,鬱悶極了這些天,想問一下健胃消食的食物有哪些啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:像您這種情況是腸胃消化不良引起的,建議服用一些健胃的藥物和消食藥,或者是乳酸菌素片比較好,也可以在食物中加一些健胃消食的藥物也不錯,說起健胃消食片有很多種,說說茶水,可以有效的促進胃部的蠕動,加快消化從而達到助消化的作用,啤酒也是如此,還有水果,說說一些水果,蘋果,梨,和桃子,楂,山楂片,這些都可以促進胃腸道蠕動,有效的起到健胃消食的作用。
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