蹠骨也就是人體足部的一個小長骨,相當於人體手掌的掌骨,一般人體都有五塊蹠骨。如果使用足部時間過長,且休息時間不夠長,經常性的勞損就會導致蹠骨出現蹠骨頭軟骨炎,這主要是由於受外傷所致,但也可能是由於累積性勞損所致。這時一定要多休息,不要再做劇烈的運動,要積極的去治療,防止骨頭壞死。
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