月經之前的一個星期內都是屬於安全期的,一般來說如果這個時候發生性生活而且不避孕的話是不會出現懷孕的情況,但是如果說自己的月經周期不穩定的話最好還是不要采取安全期避孕的方式,以防出現避孕失敗的問題。而且自己也是需要注意保持一個良好的生活習慣,這樣的話是可以讓自己的月經時間穩定的。同時需要注意自己的日常飲食不吃刺激性的食物。
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