最近總感覺自己右肩背部酸痛得非常厲害。我也不知道到底是什麼原因?前段時間出現過這種情況,後來調整好之後又複發了。該怎麼辦?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:根據你的描述,你是由於長時間保持一個姿勢,導致右肩肌肉僵硬,你可以去醫院做一下推拿,這樣可以使你的右肩的血脈通暢,也可以達到一定的通氣效果,以後一定要注意不要讓秋冬季節都保持同一個姿勢,這樣會更容易形成這種狀態。平時多做擴胸運動,這樣對上身的肌肉有很大的好處。平時工作一段時間後就起身活動一下。
猜你喜歡
相關問答
問背部脊椎酸痛的原因和治療方法有哪些
背部脊椎酸痛大多數是由於脊椎的退行性變引起的。在我看來,如果不嚴重的話,可以進行調理改善。要是嚴重的話,就要及時治療。首先,每天不要睡懶覺,盡早起來鍛煉身體,加
問背部出現酸痛應該怎麼辦?
你出現背部酸痛的情況,考慮是因為過於勞累所引起的,建議你在這段時間多注意休息,平時工作的時候要注意勞逸結合,如果感覺到背部有點酸痛的話可以選擇做一些簡單的運動,
問女人什麼時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
問便秘怎麼辦
便秘吃什麼好1.溫開水潤腸減小肚子簡便易行的潤腸方式,每日早晨起來,喝幾碗溫開水,就可以圓滿潤腸。多喝白開水。不僅能確保身體的需要,還可具有有利排尿、身體排毒、
問揭秘日本女人的性愛技巧
想必大家都看過日本AV吧,其中不乏性愛技巧,同時你也會發現她們所用的愛愛技巧是你們房事中很少會用到的。那麼,為了讓自己的生活更性福,我們不妨借用下日本女人的性愛
問女人常幹的事,看完別臉紅
1、嘴上抹的幾百塊錢的高級口紅,卻把臭烘烘的臭豆腐塞進去2、看見網上有人踩貓掉下幾滴眼淚,吃起野味來夾的比誰都快3、一邊痛罵男人沒一個好東西,一邊跟網上的野哥哥
相關文章
- 白領女性背部保健十個妙方7362閱讀
- 腰帶係得緊導致背部和膝蓋酸痛9197閱讀
- 後背腰部酸痛怎麼辦?14835閱讀
- 背部肌肉酸痛是怎麼回事18392閱讀
- 總是覺得肩膀背部酸痛是怎麼回事15613閱讀
- 腰背部酸痛是怎麼回事9238閱讀
- 左背部酸痛怎麼辦才能緩解8677閱讀
- 背部酸痛怎麼緩解 緩解背部酸痛可常做四個動作9208閱讀
- 如何能緩解背部酸痛9517閱讀
- 肩部背部酸痛的治療方法5483閱讀
- 運動後背部酸痛怎麼辦?7836閱讀
- 如何緩解背部酸痛呢12308閱讀
- 孕婦背部酸痛是什麼情況呢1303閱讀
- 孕婦背部酸痛是什麼情況呢?16207閱讀
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?10437
- 便秘怎麼辦11944
- 揭秘日本女人的性愛技巧4604
- 瞬間女人什麼感覺?3689
- 男人吃六種食物永遠“雄起”13405
- 女人身體8個部位越醜越健康14827
- 精液對女人的11個好處2703
- 口交你不可不知的五大事實17568
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢6912
- 10種私密催情食物 堪比春藥2613